Gymnastik

Bewegung gilt als Schlüsselfaktor für den Erhalt von Mobilität und Eigenständigkeit bis ins hohe Alter. Gerade für Menschen, die nicht mehr so flott und sicher auf den Beinen sind une einen Rollator nutzen ist es wichtig, fit zu bleiben und Sicherheit im Umgang mit dem Rollator zu gewinnen und Stürzen vorzubeugen.Im Rollator-Club lernt man mit unter fachkundiger Anleitung einfache Übungen und Sicherheit im Umgang mit dem Rollator. Teilnehmen können alle, die einen Rollator nutzen und Lust auf gemeinsame Bewegung und Geselligkeit haben.