Eine Initiative der Arbeitsgemeinschaft der Freien Wohlfahrtsverbände im Kreis Gütersloh
Gymnastik
| Beschreibung | Veranstaltungsort (nach Ort und Ortsteil sortiert) |
| Ausgleichsgymnastik Volleyball für Herren ab 40 J. | Sporthalle Borgholzhausen |
| Ausgleichssport für Herren ab 60 J. | Turnhalle Nord Borgholzhausen |
| Sitzgymnastik in fröhlicher Runde | Diakonie Begegnungszentrum für Ältere Gütersloh |
| Fitness ab 50 | Begegnungszentrum für Ältere Gütersloh |
| Tai-Chi sanfte Entspannung | Diakonie Begegnungszentrum für Ältere Gütersloh |
| Beckenbodengymnastik | Begegnungszentrum für Ältere Gütersloh |
| Seniorengymnastik in fröhlicher Runde | Diakonie Begegnungszentrum für Ältere Gütersloh |
| Seniorengymnastik | Pfarrheim St. Friedrich Gütersloh |
| Gymnastik für Ältere mit und ohne Handgerät | Gemeindehaus Gütersloh |
| DJK fit ab 55 | Sporthalle der Kapellenschule Avenwedde Gütersloh Avenwedde |